Prevención de la Obesidad

Prevención de la Obesidad

La mejor manera de prevenir la obesidad es fomentar un estilo de vida saludable entre nuestros familiares y en nosotros mismos, en el que la alimentación saludable y el ejercicio forman parte de nuestra rutina diaria. Priorizar alimentos frescos o poco...
Insomnio

Insomnio

El insomnio afecta ocasionalmente o de forma continuada al 70% de la población. Es un síntoma que puede ser indicativo de una enfermedad orgánica, pero también de la presencia de una depresión, de angustia o ansiedad o de temor a soñar. Es fundamental por tanto, que...
Colesterol elevado

Colesterol elevado

El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en la sangre. El cuerpo necesita colesterol para formar células sanas, pero tener altos niveles de colesterol puede aumentar el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca. Con el colesterol alto, es posible que se...
Hipotiroidismo

Hipotiroidismo

El hipotiroidismo es una patología que afecta a la glándula tiroidea que se encuentra alojada en el cuello, y que controla numerosas funciones de nuestro metabolismo. La tiroides produce dos hormonas, la T3 y la T4. Cuando existe un exceso de actividad de la tiroides...
Hipertiroidismo

Hipertiroidismo

Qué es el hipertiroidismo? La glándula tiroidea está situada en la parte anterior del cuello, justo debajo de la laringe. La función de la tiroides es segregar hormonas que controlan el metabolismo. Produce las hormonas tiroxina (T4) y triyodotironina (T3). Estas dos...

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